Phénoménologie de l’addiction
La phénoménologie est un courant philosophique développé par Edmund Husserl et qui a eu une influence et une postérité considérable, […]
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La phénoménologie est un courant philosophique développé par Edmund Husserl et qui a eu une influence et une postérité considérable, […]
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Lire est une activité essentielle à ma santé psychique. Lire répond à mon insatiable curiosité à l’égard de moi-même, des
Les bénéfices thérapeutiques de la lecture Lire l’article »
Voici une technique d’auto-défense psychique contre le craving. Il s’agit de la technique dite des 5D pour Délai, Dédramatiser, Désamorcer,
Technique de lutte contre le craving Lire l’article »
Il est courant, et les addicts en font l’expérience, de considérer la rechute non seulement comme une dimension de l’addiction,
Déconstruire les idées reçues sur les rechutes Lire l’article »
Dans mon article Comprendre le craving, j’ai exposé les principes théoriques de ce concept, qui désigne l’envie irrépressible de consommer
L’expérience du craving : une lutte intérieure Lire l’article »
Voici un schéma pertinent qui aborde l’addiction comme une succession de cycles. Le schéma présente une instance de ce cycle,
Le cycle de l’addiction Lire l’article »
Le Traité d’addictologie de Michel Reynaud, Laurent Karila, Henri-Jean Aubin et Amine Benyamina (2016, édition Lavoisier), définit le craving comme
Comprendre le craving Lire l’article »
Voici une infographie sommaire qui résume le cycle infernal de l’addiction, source de souffrance. Vous pouvez cliquer sur l’image pour
Le cycle de l’addiction (infographie) Lire l’article »