Voici ma note de lecture pour l’ouvrage : Le thérapeute et le soin de l’âme, Introduction à la logothérapie et à l’analyse existentielle*, Viktor E. Frankl, 1982, édition Dunod, 2019, coll. Interéditions.
Il s’agit tout simplement de l’un des meilleurs ouvrages de psychologie que j’ai lu à l’heure actuelle. L’analyse existentielle est déjà ancienne mais s’avère toujours révolutionnaire. En intégrant le meilleur de la psychanalyse de Freud et de la psychologie individuelle d’Adler, Viktor Frankl, rescapé du camp d’Auschwitz, nous propose une refondation complète de la pratique psychothérapeutique sur les fondements de l’existentialisme. En 360 pages en grand format, je n’ai mis que deux jours à le lire et à prendre 20 pages de notes et de réflexions dans un fichier word, c’est dire les apports que j’espère en tirer.
Avec les techniques de l’intention paradoxale et de la déréflexion, l’auteur propose une méthode douce et efficace pour traiter l’ensemble du champ des névroses et même certaines psychoses. Axé sur la recherche conjointe du patient et du thérapeute sur le sens de la vie, l’auteur n’omet aucune psychopathologie du champ de sa théorie et de sa pratique. Il est difficile d’en choisir des extraits tant il y en a d’intéressants. En voici cependant quelques uns :
« J’ai dit qu’un être humain ne devrait pas demander ce qu’il est en droit d’attendre de la vie, mais plutôt comprendre que c’est la vie qui attend quelque chose de lui. Ou, pour dire les choses autrement : en dernier ressort, l’être humain ne devrait pas demander : « Quel est le sens de ma vie ? » – il doit plutôt comprendre que c’est lui-même qui est questionné. C’est la vie qui lui pose ses problèmes, et il lui incombe de répondre à ces questions en se montrant responsable ; il peut répondre à la vie en répondant de sa vie. » page 55
« A notre avis, c’est l’accomplissement de soi qui constitue l’exigence ultime. Entre le remaniement de notre vie extérieure et l’accomplissement de l’individu, il y a une différence fondamentale. Si le remaniement de la vie est d’ampleur géométrique, l’accomplissement de la vie se compare à l’ampleur d’un vecteur. Cette dernière possède une direction, elle est orientée vers les potentialités-de-valeur de chaque individu humain en tant que personne. Et l’accomplissement de ce potentiel de valeurs est le principal enjeu de la vie. » page 72
« Notre patient a le droit d’exiger que les idées qu’il expriment soient traitées au niveau philosophique. En acceptant de nous confronter avec ses arguments, nous devons honnêtement aborder ces problèmes et renoncer à la tentation de les éviter, en cherchant des prémisses dans la biologie ou la sociologie. On ne peut pas traiter une question philosophique en orientant la discussion vers les racines pathologiques que la question suppose, ou en traquant les conséquences morbides de la réflexion philosophique. Ceci n’est qu’une échappatoire. Nous devons lutter avec les mêmes armes, ne fût-ce que par justice philosophique. » page 76
« La psychothérapie s’efforce de faire advenir à la conscience les faits pulsionnels. La logothérapie, quant à elle, cherche à faire advenir à la conscience les réalités spirituelles. En tant qu’analyse existentielle, elle se préoccupe particulièrement de rendre les êtres humains conscients de leurs responsabilité – dans la mesure où le fait d’être responsable est l’un des principaux fondements de l’existence. Si, comme nous l’avons affirmé, être humain, c’est être conscient et responsable, alors l’analyse existentielle est une psychothérapie qui a pour point de départ la prise de conscience de la responsabilité. » page 89
Commentaire :
Je m’abstiens de citer les pages suivantes pour ne pas divulgâcher l’ouvrage. Je conseille cette lecture à tout le monde, psychothérapeutes ou patients. Il fourmille d’outils utiles et de solutions aux psychopathologie contemporaines. Il est écrit dans un style simple, concis, clair, le rendant accessible à tous et toutes. Il s’avère toutefois silencieux sur les problèmes d’addiction seul bémol à ce travail de grande ampleur, même si le thérapeute peut appliquer l’analyse existentielle aux addictions avec succès. Bref, un conseil de lecture à ne pas manquer.
